Wobbelen

Kinderwobbel

Een les vol plezier, inspanning, ontspanning en rust!


In de wobbelyoga les streven we er samen naar om de voortdurende druk die kinderen reeds voelen te verwerken. Yoga is een weg om tot harmonie, inzicht en balans te komen. Samen gaan we op een leuke manier de spanningen in ons lichaam loslaten, dit met behulp van een wobbelboard.


Het is een combinatie van yogahoudingen, speelse bewegingsoefeningen, evenwichtsoefeningen,  samenwerkingsspelletjes, kindermassage, ontspanningsoefeningen etc


Elk kind krijgt tijdens de les zijn eigen wobbelboard.


Datum: zaterdag 9/02, 16/02, 23/02, 2/03

Prijs voor de reeks: €36 voor 4 lessen


Zomer

Datum: 6 augustus

Uur: 16.30-17.30

Prijs: €10 per les


Tiener wobbel 

Tieneryogawobbel zorgt voor een leuke ontspanning en inspanning.

Je leert je lichaam kennen en we gaan op een gezonde manier onze grenzen verleggen.

Yoga geeft je zelfvertrouwen ook een extra boost!


Datum: zaterdag 16/03

Uur: 15.15-16.15

Prijs: €9


Reeks van 4 lessen

Datum: vrijdag 31/05, 7/06, 14/06, 21/06

Uur: 20.00-21.00

Prijs: €36 voor 4 lessen


Zomer

Datum: 1 juli en 20 augustus

Uur: 16.30-17.30

Prijs: €10 per les



Ouder-Kindwobbel

Ouder-Kind wobbelyoga is de ideale manier om samen met je kind plezier te beleven en te bewegen op een wobbelboard. Je leert elkaar beter kennen en je versterkt het basisvertrouwen.

 

Tijdens de lessen gaan we samen bewegen, spelen, fantaseren, masseren en ontspannen.

Een uurtje vol plezier en quality time voor je kind.


Datum: zaterdag 15 juni

Uur: 12.40-13.40

Prijs: €12/les voor ouder en kind samen



Ouder-kleuterwobbel

Ouder-Kind wobbelyoga is de ideale manier om samen met je kleuter plezier te beleven en te bewegen op een wobbelboard, op niveau van de kleuter.

 

Tijdens de lessen gaan we samen bewegen, spelen, fantaseren, masseren en ontspannen.

Een uurtje vol plezier en quality time voor je kind.


Datum: zaterdag 15 juni 

Uur: 11.30-12.30

Prijs: €12/les voor ouder en kind samen



Ouder-baby wobbel

Ook de allerkleinste kunnen genieten van een lesje wobbelen. Niets moet en alles mag tijdens deze les, het is volledig op het ritme van je eigen baby.


Datum: zaterdag 15 juni

Uur: 10.30-11.15

Prijs: €12/les voor ouder en kind samen



Ouder-kind wobbel work out

Het is een uurtje vol inspanning samen met je kind. Het is een totale work out, we gaan aan heel ons lichaam werken. Aan bod komen kracht, spierversteviging, evenwicht en conditie.


We sluiten de les af met een rustiger gedeelde waarin je helemaal kan ontspannen samen met je kind.






Praktisch:

Inschrijven is verplicht

Het is belangrijk kledij aan te doen waar je goed in kunt bewegen.

 

De plaatsen zijn beperkt, dus schrijf tijdig in.

 

Voor meer informatie en inschrijvingen:

info@praktijkputzeys.be

0496/39 79 43


WOBBELEN



Een balansbord is veel meer dan een kromgebogen houten plank. Ze hebben heel wat ontwikkelingsvoordelen en een hoge speelwaarde. Door de schommelbeweging, tijdens het uitvoeren van bepaalde houdingen word je extra uitgedaagd om te werken aan een totale motorische ontwikkeling.


Wobbelen is een ideale manier om te bewegen en te ontspannen.

Bekijk hier ons ruim wobbel aanbod in samenwerking met Groepspraktijk Putzeys


 








DANSSCHOOL DIAMONDS