FIT Dance
Centraal tijdens de lessen staat het sportief samen zijn en het bewegen op muziek.
Er worden eenvoudige, maar vooral plezante dansjes aangeleerd.
Bij FIT Dance smelten plezier, intensiteit, elegantie en ontspanning moeiteloos samen. Kortom de perfecte uitlaatklep voor na het werk!
Voor wie: Volwassen vrouwen
Wanneer: Donderdag van 20.30 tot 21.30
Docent: Trees
FIT yoga - Volwassenenyoga
Het is een uurtje vol inspanning, maar vooral ontspanning.
De sessies hebben een rustig begin, een intensiever midden en relaxatie op het einde. Lenigheid en kracht worden geoefend en mentale rust is verzekerd na de les. De lessen zijn toegankelijk voor alle niveaus.
De technieken van Pilates worden ook verwerkt tijdens de les.
Datum: iedere dinsdag van 20.00-21.00
Leeftijd: Volwassenen
Prijs: €10/les
€45 voor een 5 beurtenkaart
€85 voor een 10 beurtenkaart
ZUMBA - Beweeg je FIT
Op een aangename ontspannende manier gaan we bewegen op muziek
Voor wie: volwassenen
Wanneer: Woensdag van 9.00-10.00
Docent: Trees
Ballroomdansen
1ste hulp op de danvloer
Verschillende dansstijlen komen aan bod, er is geen voorkennis vereist
Dansschool Diamonds
Contact
info@dansschooldiamonds.be